freedom. community. creativity.
These three values are my guiding principles and you will see them in everything I do. Together, we will unleash your inner beauty, create space for you to connect with yourself and your loved ones, and celebrate your most magical moments. I believe that, no matter our life path, we are all beautifully connected, and I can’t wait to be a part of your journey.
Holisme
Yin yoga
Restorative yoga
Yoga Nidra
Reiki healing
Access Bars
Kundalini Activatie healing
Helende verbonden ademreis
Onder HOLISME versta ik al mijn Energetisch werk en de Yoga lessen die ik geef.
Rond 2007/2008 ben ik me meer bewust gaan worden dat we niet alleen onze gedachte zijn maar ook een lichaam hebben. Dat er meer is tussen hemel en aarde en dat wij naast een Fysiek lichaam ook een mentaal, emotioneel, spiritueel en een astraal lichaam hebben.
Door deze visie ( komt ook uit de reiki) ben ik me gaan verdiepen in allerlei andere soorten van healing voor het lichaam.
Wij mensen hebben zo een ontzettend prachtig lijf wat heel goed in staat is om zichzelf te herstellen. Vanuit deze gedachte ben ik allerlei opleidingen gaan volgen om zo het zelfherstellend vermogen van het lichaam te stimuleren. Nu vind ik het ook nog steeds heerlijk om nieuwe dingen te blijven leren, nieuwsgierig te blijven, maar bij alles wat ik doe zit in mijn achterhoofd het lichaam kan het zelf, het lichaam weet het.
Al met al heb ik me nu zo ontwikkeld dat ik echt een body worker ben en zo ook jullie kan helpen met het zelf herstellend vermogen van jou lichaam.
Wil je meer informatie over wat ik doe, stuur me dan een bericht of bel me op. ik hou van een persoonlijke benadering.
Samen kunnen we dan kijken wat voor jou passend is.
Reiki sessie 1 uur 65 ,-
Access Bars sessie 1 uur 65,-
Prive Yoga sessie 1 uur 65 ,-
Kundalini Activatie sessie 1 uur 65,_
Helende Adem sessie 2 uur 125 ,-
Reiki & Trainingen
Wat is Reiki?
Reiki is een alternatieve geneeswijze, afkomstig uit Japan, ontwikkeld door Mikao Usui. Letterlijk betekent het ‘levensenergie’. Door middel van handoplegging wordt energie doorgegeven, met als doel om het zelfgenezend vermogen van lichaam en geest te versterken. Reiki wordt vooral ingezet ter ontspanning en helpt met zelf heling van het lichaam. het kan gebruikt worden naast en als aanvulling op reguliere geneeswijzen.
De reiki wordt ingezet bij emotionele, spirituele en mentale klachten, maar ook om de fysieke gezondheid te versterken.
Hoe zit het met die energie?
De gedachte achter de reiki is dat alles bestaat uit energie. Niet alleen wij mensen, maar ook dieren en zelfs voorwerpen. Als de energiestromen in het lichaam geblokkeerd raken, kan dat klachten tot gevolg hebben. De Reiki-beoefenaar probeert die blokkade door middel van handoplegging (soms ook van een afstand, dus zonder aanraking) op te heffen, om zo ruimte te creeëren in het lichaam
Heb je er een speciale gave voor nodig?
Omdat de overtuiging erachter is dat alles en iedereen bestaat uit energie, kan ook ieder mens leren om reiki te beoefenen en dus energie door te geven.
Wij maken allemaal onderdeel uit van het energieveld en bestaan allemaal uit energie. Reiki is een methode om met deze energie te werken en die methode kan iedereen leren.
Wil je graag Reiki zelf leren dan kun je ook bij mij terecht.
Ik geef Usui Reiki 1, Usui Reiki 2 en Kundalini Reiki trainingen op aanvraag, wil je hier meer over weten dan kun je me altijd een bericht sturen en vertel ik je graag hoe dat in zijn werking gaat.
the 5 Reiki Principles
Just for today ;
I will let go of anger
I will let go of worry
I will do my work honestly
I will be grateful for my blessings
I will be kind to every living thing
Je leert hoe je de reiki kan oproepen in je handen en hoe te gebruiken voor jezelf in Reiki 1.
In Reiki 2 leer je mantra's en de symbolen van de Reiki en hoe je ze kan toepassen.
Reiki werkt op verschillende lagen van het lichaam;
Fysiek
Emotioneel
Mentaal
Spiritueel
Astraal.
Reiki stimuleert ook het zelfhelend vermogen van het lichaam.
Trainingen vanaf 222,-
Yoga
Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra.
Ik geef deze 3 vormen van Yoga omdat ik van mening ben dat we in onze maatschappij heel erg in onze YANG energie zitten. Ik voel heel erg de behoefte om mensen meer in hun lijf te laten landen en dat kan met deze rustigere vormen van y0ga.. Met de Yoga werk ik met de meridianen leer vanuit de Traditionele Chinese Geneeswijze, ook het laten stromen van de chi in jouw lichaam.
Chi staat ook voor levens energie hetzelfde als de energie die we bij de reiki gebruiken.
Mijn doel is om het para-sympatische zenuwstelsel te beïnvloeden zodat het lichaam uit
de fight / flight stand gaat en je zo beter in ontspanning kan komen. Ik geef of woensdag ochtend en op donderdagavond de yin yoga les op locatie aan de Heenweg. Op dinsdag avond geef ik yin yoga les bij SAMSAMFIT in Hoek van Holland.
Een paar keer per jaar op zondagochtend geef ik ook Restorative lessen, deze zijn uiteraard ook op aanvraag.
Wil je een privé les dat kan ook. Bij jou thuis, op je werk of op mijn zolder.
Losse Yin Yoga les in groep 15 Euro
Prive Yoga les 65 Euro
Access Bars
Access Bars is een zachte, hands-on modaliteit die werd geïntroduceerd door Gary Douglas in de vroege jaren negentig.
Het bestaat uit 32 energiebanen die door en rondom je hoofd lopen.
Deze bars verbinden zich op specifieke "bars-punten" en komen overeen met verschillende gebieden en aspecten van het leven.
Tijdens een Access Bars sessie raakt een practitioner deze punten voorzichtig aan om de elektromagnetische lading van alle gedachten, ideeën, houdingen, beslissingen en overtuigingen die je mogelijk hebben beperkt in de betreffende levensgebieden los te laten.
Access Bars sessie
1 uur 65 Euro
informatie
I am Joyce
Joyce van der Spek
te Hoek van Holland
+31 6 81795548